Мне не интересны мужчины. Что делать и как исправить?

В отношениях была 10 лет. С 21 года, в браке 7 лет. Есть сын, 6 лет. Развелись в 31, по не банальной причине. Измен, алкоголя, тирании, абьюзерства не было. Просто очень разные. У меня нксносный характер. В общем неважно. Проблема в том что я не знаю как строить новые отношения. Он мне высказывал что я скучная. Да, я не особо общительна. Я не пользуюсь популярностью у мужчин. И раньше и сейчас. Я не умею общаться, болтать без умолку это не моë. Я ужасно стесняюсь и не знаю что сказать. За 10 лет что я с ним была у него "конкурентов" не было ни разу, никто не пытался знакомиться. И еще с фигурой беда. Растолстела после родов, диастаз, мышцы живота обвисли. Удалось сбросить 15 кг. Дальше не идет. #мужчины