Мой мч постоянно меня унижает и обижает

#отношения
Встречаюсь с парнем полтора года, мой мч постоянно меня унижает и обижает ( руки не поднимает )
Всегда во всем виновата я ( с его слов)
Когда ругаемся из за чего бы не произошла ссора всегда у меня чувство вины, будто бы я виновата
Он может ходить и злится на меня, ни за что, вот просто так
Он бывает хорошим , но это такая… часовая акция, или если ему что то нужно от меня, например секс, или уйти куда то с пацанами.
Если он меня обидел, и подошел извинится, а я еще обижена , и соответственно настроения нет, то если я его не «прощу» будет так: он обидеться на меня и в итоге извинятся буду я.
Он часто оправдывает себя моими поступками когда когда то были, и все что бы он не сделал , это потому что я что то не так сделала.
Да я не идеальная конечно, я знаю свои недостатки в бытовом плане, и я изо всех сил стараюсь исправится.
Несколько раз доходила до разрыва отношений, и всегда я бегаю и унижаюсь перед ним.
Я сама по себе спокойная, но мне нужно решать конфликт здесь и сейчас. Мч это не нравится и я стараюсь этого не делать , но если я этого не сделаю я могу ждать этого разговора и двое трое суток…
И вот ситуация которая немного изменило мое мнение на счет мч ( не в лучшую сторону)
Он как то пошел в клуб, сказал будет через час , час - два нет его , дозвонилась до него через другого человека , перезвонил мне сказал будет через 10 минут в итоге опять , час - два нету )
Ну а мне что терять пошла туда, пришла позвала домой сказал нет не пойду * если ты мне даже скажешь что мы расстанемся если я не уйду с тобой домой то я все равно останусь здесь.
Ладно, сижу с ним, и тут приходит мой бывший муж , так вот… мой мч сказал моему бывшему мужу ,чтобы он сказал мне что я в черном списке в этом клубе и меня нужно выгнать , соответственно я пошла к своему мч чтобы он в этом разобрался , разбираться он конечно же не стал
Откуда я об этом узнала, да он сам мне об этом рассказал на следующий день
Как себя вести, что делать ?