Парню показалось, что я часто требую от него внимания к себе

У меня были отношения с парнем, основанные на доверии, уважении и симпатии. Но спустя время, ему показалось, что я часто требую от него внимания к себе, а встречи раз в неделю - это допустимость и норма. Начались ссоры и скандалы. А потом, он и вовсе начал врать во всем и изменил с бывшей, оправдывая это тем, что я виновата во всем. Сейчас он живет у бывшей, видимо, у него всё хорошо. Я столько раз пыталась выяснить у него, поговорить и помириться, но на каждое мое действие - я получала, мат, безразличие и кидание в черный список. По его словам я стала абьюзом, тираном и газлайтершей. Я не знаю, как отпустить ситуацию и забыть этого человека.