Командировка мужа

Ситуация такая: живем вместе почти год, в браке около полугода, и с того момента, как съехались, ни разу не разлучались на такой большой срок, как щас на месяц. Впервые уехал в командировку, т.к. попался хороший вариант, прошла всего неделя, но все это время я не могу найти себе места, постоянно плачу, были даже панические атаки видимо от нервоза, что он не рядом. Сума схожу от чувства одиночества, тоскую. Ребенка если что нет, даже котенка, родители и его и мои в другом городе, единственная подруга вообще в другой стране( Зарабатываю на своем хобби из дома, но такие привычные дела даются с невероятным трудом, опускаются руки. Подскажите, у кого мужья ездят в командировки, как вы справляетесь, у кого подобная ситуация, с этим жутким состоянием?