Подрались с парнем

Поругались с парнем , начал толкать меня , я его , в итоге больше , он поймал меня за волосы , дал оплеуху, я разбила его торшер напольный , его расцарапала . конечно были крики и в чате дома написали что хотят вызывать полицию . до полиции не дошло , но ужасно стыдно перед соседями. Парень из себя строит интелегенцию , а сам.. Я болею и так тяжело.. Вчера была ссора с толканиями , снгодня еще хуже. Начинает злиться и переходит на физические действия , надоело..Я понимаю что надо расходиться , это становится невыносимым . начать меня хватать и в итоге я тоже начинаю слетать с катушек . я понимаю оба виноваты , я за словом в карман не лезу , в такие моменты начинаю его крыть , он еще больше злится .. Бывает даже маме жалуется , устала.. Как теперь выйти на улицу ? если соседей встречу, сгорю от стыда.. И может кто знает , реально ли поменять стекло на торшере ? Новый покупать , или можно стекло поменять?