Подруга встречается с моим бывшим

У меня есть лучшая подруга и она недавно начала встречаться с моим бывшим. Так же у меня есть МЧ, от отношений с ним я устала и остыла к нему, но не знаю как с этим справиться. Я начала всё чаще думать о бывшем и плакала много из-за него, скучала по отношениям с ним, но не могла закончить нынешние, тк не хотела делать больно своему мч. Сейчас мне тяжело смотреть на их отношения, противно от своей подруги, чувство предательства, ведь раньше она осуждала отношения лучшей подруги и бывшего, а сейчас так сделала. Она ведь могла в самом начале сделать другой выбор, не общавшись с ним, когда ещё ничего не начиналось и у неё не было к нему интереса. Я не знаю что мне делать, дайте пожалуйста совет, надеюсь найдётся человек, который меня поймёт. Кстати нынешний мч хорош в отношениях, как я раньше думала, но сейчас это не так. Он вечно всему недоволен, с ним нужно проводить каждую секунду, но ведь нужно же отдыхать от отношений с друг другом? чем больше проводите время, чем быстрее вы друг другу надоедаете. так и есть, он выел мне все мозги и нервы. Но при этом я боюсь, что потом я так же буду страдать и плакать из-за того, что скучаю по отношениям со своим нынешним мч. Я не справляюсь, жду совет хотя бы от кого то, в живую не могу ни с кем поговорить, тк боюсь прямого осуждения, хоть и знаю, что я не права продолжать отношения в такой ситуации, тем более когда думаю о бывшем. #нуженсовет