Как быть счастливой и одинокой?

Девочки, подскажите, пожалуйста, у кого был похожий опыт как изменить свое сознание и восприятие. Для меня всегда, начиная буквально с детства чувство влюбленности и любви были главным стимулом и мотиватором для саморазвития во всех сферах жизни и позитивного мышления. Сейчас так сложилось, что я пережила в прошлом году тяжёлый развод по причине измены, потом умерла любимая бабушка, с которой мы были очень близки, после чего у дедушки ( ее мужа) случился инсульт и его полностью парализовало, в силу чего уход за ним я также частично взяла на себя, потому что люблю его и хочу помочь маме. Так вот в круговороте этих печальных событий я ещё умудрилась увлечься новым мужчиной и мне сразу стало легче пережить боль этих потерь, но он оказался женат, что долго и умело скрывал, но когда вскрылось мне как брошенки в прошлом стало мерзко и я сразу же ушла от него.....жизнь опять померкла... и я закрыла сердце...
Психологи сейчас все и везде советую не зацикливаться на мужчинах, быть счастливой и самодостаточной в одиночестве, развиваться , хобби и прочее...Ну, ок, я люблю свою работу, занимаюсь фигурным катанием, стараюсь больше читать, особенно , если чувствую какие-то пробелы в чем-либо, хожу с коллегами , подружками в кино, театр, рестораны ...Это все наполняет , конечно, но не тем...это как сах.зам., имхо...Без любви я все равно совсем другой человек ...Когда в моей жизни есть любимый мужчина я от тех же активностей, хобби и работы получаю в 100 раз больше удовольствия, я лучше выгляжу, лучше сплю и намного активнее и веселее.... Но реальность такова, что в моем возрасте 34 года сидеть на чувстве любви как игле, как -то инфантильно что ли... Что думаете, что посоветуете изменить в своем восприятии? #нуженсовет