Как легче уходить из отношений?

Всем добрый вечер, хочу узнать ваше мнение о том, как можно быстрее дать дёру из отношений, потому что мы встречаемся около 10 месяцев, не живем вместе, но каждый раз когда он приходит ко мне домой (я живу сама) у нас доходит до оскорблений, до драк(ибо это первый человек, которому я начала давать пощечины за оскорбления меня). Каждый раз он собирается уходить и каждый раз мы миримся, устала уже. От себя самой противно уже (потому что ни на кого я руку первая никогда не поднимала) , а меня он пытается манипулировать тем, что будет рассказывать всем моим будущим парням какая я садистка и больная.