Любовный треугольник

я попала в любовный треугольник пару дней назад . мне *** , что с ней ничего нету и ей такое же про меня говорил . он говорил мне ,что с ней от жалости общается , а ей говорил ,что со мной ради выгоды . узнала о его недомутках с ней ,ночью . я хотела пошутить над ней , ну тип мы в одной компании. и тут мне скидывают сообщение ,что он ей неделю назад предлагал встречаться ,как только она приедет , говорил как любит ее и все такое . (они дольше общались ,еще до моего знакомства с ними). у меня началась истерика и у нее тоже . утром начали разборки с ним , он начал нести *** и лапшу на уши , мы его простили . но он мне сказал ,что прекратил с ней общение , но на самом деле нет. вчера я с ней разговаривала и она решила прекратить с ним общение и пожелала чтоб у нас были крепкие отношения . он начал мне чаще писать , но у меня жесткое недоверие к нему . я уже 5 день не сплю нормально , ведь меня мучает совесть , будто я виновата в том ,что у них ничего не сложилось . я пыталась избавиться от этих мыслей ,а когда смотрела ее фотки и видео, то сразу мысль ,что они бы были отличной парой , и то что она намного больше ему подходит. чувствую себя подавленно и использованной . я не знаю как жить дальше