Стесняюсь идти на свидание

Гуляли с мужчиной. Понравился, я ему тоже. Зовёт встретиться . Но я безумно стесняюсь с ним встретиться. Насквозь землю готова провалиться. Ну очень стесняюсь. В хорошем смысле. Почему такое происходит? Мне ведь уже больше 30 лет. Я думала избавилась от такого недостатка стесняться, но оказывается он никуда не ушел. Постоянно отклоняю встречи. Сейчас думаю , наверное я перестану общаться. Хоть и хочу общаться и встречаться. Но я просто не в силах перебороть стеснительность. Может подскажете совет? Кто-то может даже страдает от этого недостатка как я или смогли победить?