Парень сломал морально

Сложные отношения с парнем. Он контролирует меня, даже то, что я должна делать и как себя вести. Попала в зависимость. Ушла 5 месяцев назад, но выяснения отношений мы не закончили. Когда мы вместе, хочу, чтобы его не было. Когда раздельно, скучаю и думаю о нем. Хотя знаю, что это глупо, не могу успокоиться до истерики.
Он меня то блокирует, то разблокирует. Сделал предложение, я отказалась, так как не готова, он со психу выкинул кольцо, потом нашел, потом еще несколько дней спрашивал, что я решила. Давит на меня. А я хочу, но сейчас сложности в семье, мама, дед и бабушка болеют, я с ними целыми днями по анализам и врачам.
Он зарегестрировался на сайте знакомств, а мне говорит, якобы ни с кем там не переписывается. А хочет меня позлить.
А я дура и с ним боюсь быть после психологического давления, когда мы жили. И уйти не могу. Потому что если представлю рядом с ним другую, меня выворачивает.
Он сломал мне психику, еще эти проблемы в семье. Я сейчас измотана морально, сил нет. Будто живу не своей жизнью. Еще добивает чувство, что мне 27 лет, а у меня нет семьи, квартиры, только собака и работа. Не могу выкинуть это из головы.
Сейчас пока общаемся с ним, он прям хороший, заботливый, а у менч внутри все равно напряжение. Боюсь, что он сорвётся, хотя жду этого, чтобы уже все закончилось поскорее. Но от этого чувствую еще долго буду приходить в себя