Тёплые чувства к …

Тёплые чувства к бывшему

Расстались с бывшим парнем три месяца назад: забрали все вещи, удалили друг друга из соц. сетей - никаких контактов уже больше месяца, исчезли друг для друга, чтобы было легче позабыть.

Парень хорошо справляется, уехал в Египет, много общается с новыми девушками судя по историям общих друзей, но в своем телеграм канале выкладывает грустные треки про разрыв и любовь, понимаю, что ничего не значит, он все равно меня хочет забыть или уже забыл.

У меня же сильные чувства, которые не проходят, несмотря на то, что он был жесток в своем решении.

Жизнь стала серой, ничего не радует, раздражают другие мужчины и каждый день - слезы, хотя я работаю, вижусь с друзьями, посещаю тренажерку и постоянно придумываю себе отвлечения, но как непроизвольно вспомню его смех или его теплый взгляд или ночью проснусь от нехватки его рядом - я опять падаю в яму.

Была ли у вас такая зависимость? Как вы справились и через сколько вы вернули себя?

Да, я знаю, что мое состояние - результат нездоровых отношений, но чувства мои - искренние, я ничего не жду и не надеюсь, просто хочу снова жить.

25 июля 2022, 13:24

Автор

[3573379817]

Ответить автору

Мудрость форума: Мужчина и женщина

4 ответа

Последний — 25 июля 2022, 16:15 Перейти

Гость

[2896092915]

25 июля 2022, 13:32

Дорогая автор - у меня была сильная влюбленность. Я его не устраивала и мне пришлось совершить поступок и уйти от него. Переживала этапами. Медитации и развязывание эмоциональных связей (отпускание, прощение, разрешение себе жить дальше). Порвала и выкинула все вещи (эмоционально такое нас возвращает в прошлые состояния - то есть триггеры) рвала дневник и плакала, резала платья, но помогло. Потом опять же работа с умом и психикой: осознание себя снова одной единицей, мысли о будущем и новой жизни. Подарите себе что-нибудь приятное: отпуск, поход в театр. И удалите вы его из соц. сетей. Если общаетесь то так и скажите больше не пиши - с глаз долой из сердца вон. Что бы не говорил - вас это не волнует - думайте уже только о себе ибо теперь вы одна. И идите в перед. Если надо то проведите недельку в "моменте забывания" - типа набухаться в парке где вы часто гуляли и поплакать, попрощаться с каждым местом где бывали. Есть еще хорошая вещь Випассана. Удачи!

Гость

[3022564357]

25 июля 2022, 13:33

нет, это нормально, обычное отвыкание. у всех так. и у всех проходило. и у тебя пройдет.

Little Sunshine

Незнакомка

[402803265]

25 июля 2022, 13:37

Гость

спасибо большое за такой теплый ответ, очень целительно
сколько времени ушло на проживание этих чувств?

Skarlett

Всех здесь знаю

[402843154]

25 июля 2022, 16:15

Два года после развода чувствую то, что чувствуете Вы. Жить можно , главное не думать о нем. Как будто он не ушел, а просто где-то по делам. Думайте о чем-то другом, отвлекайтесь.

Похожие темы