отношения на расстоянии

всем доброй ночи. тема такая, что у меня появилась какая-то неопределенность в жизни. И даже не знаю с кем советоваться, то ли к психологу идти, то ли хз. В общем, с парнем встречаемся с апреля, всё хорошо в отношениях, поддержка, общение всё есть. Но мы на расстоянии учимся. км 500, не так далеко, но в последнее время мне вообще не хочется ни с кем общаться, заходить в соц сети( а у нас общение там).И это состояние появилось ну ни откуда. в последнее время просто стала выпадать из жизни будто, веду себя как dead inside. ему это не нравится, он и не знает как поддерживать. А у меня стали появляться мысли, а тот ли человек вообще рядом со мной и т.п. Хотя такие мысли обычно ни к чему хорошему не приводят, мне кажется. И я не знаю, может поставить на паузу и в себе разобраться? я не знаю что делать. потому что из-за моего такого состояния, мы почти не общаемся из-за меня. Мне вот тяжело на расстоянии, мне хочется видеть человека, а так я не понимаю что происходит вообще. Могу засмотреться на другого мальчика, но без плохих намерений, могу понастальгировать по человеку, порой бывает стыдно даже за это, мол не только о нем думаю. в общем, как-то так #отношения