Как избавиться от чувства вины?

Встречалась с парнем 3 года. Первые мои отношения, первая любовь. На протяжении 3-х лет он мне несколько раз изменял, я его каждый раз прощала. 3 месяца назад мы снова расстались из-за того, что с ним флиртовала другая девушка, а он ничего с этим не сделал. Спустя неделю после нашего расставания они начали встречаться. Мне было больно, плохо, очень болезненно это всё переживала. Он обвинял меня в изменах, которые я не совершала, на протяжении 3 лет я была ему верна. Спустя 2 месяца меня постепенно начало попускать. Я встретилась со своим знакомым и так случилось, что мы переспали. Я была очень пьяна. Потом объявился мой бывший с целью вернуться ко мне, начал говорить, что жалеет о том, что сделал. Я призналась ему в содеянном. И теперь он обвиняет меня в предательстве. У меня до сих пор не прошли к нему чувства и я не знаю, что мне делать. Виню себя за свой поступок,хоть и понимаю что по сути мы расстались и я не была ничем ему обязана. Но он перевернул всё так, что я осталась во всем виноватой. Я уже просто не могу.