Как выбить человека из головы?

Мы познакомились на работе, работаем на оптовой большой базе, благо далеко друг от друга, не виделись полгода и вот я его неделю назад увидела, он проходил возле моего склада, с этого дня мне стало опять плохо, мне себя жалко, боюсь все заново начнется, мои переживания...Встречалась с ним мы недолго, но очень влюбилась. Он бросил, по непонятной по сути дела причине, возможно у него кто-то был, я плакала просила вернуться, на что он ответил у меня много таких как ты и все меня любят. Восстановливалась я очень плохо, не хотела заниматься любимыми делами. Последние два месяца стала жить гораздо лучше, жизнь опять стала будто ярче и тут опять он.. С работы уволиться не могу. У кого так было, скажите что делать, чтоб жить спокойно?