Ужасно веду себя, когда влюбляюсь

Когда я влюбляюсь в человека, начинаю вести себя отвратительно, аж самой противно. У меня сразу комплексы наружу, все мои ужимки, и я просто начинаю по-отношению к человеку, который нравится, вести себя высокомерно, не замечать его, не смотреть, избегать, а если приходится заговорить с ним - у меня ком в горле, и голос становится дебильный, аж противно от себя. И краснею как рак, и руки начинают мешать, хочется их спрятать..... Но самое тупое, я своим поведением ублюдочным отталкиваю людей, которых люблю. А потом я просто плачу из-за своего идиотизма, что была такой мерзкой. Как от этого избавиться? Как относиться ко всем одинаково? Я не такая уж и гадина, если честно........ Просто очень зажатая и трусливая, не могу нормально держаться рядом с теми, кто не безразличен....