Я испортила отношения своей ревностью и эмоциональной зависимостью. Как изменить ситуацию?

Мне 18 лет и я студентка, парню 24 — работает. Живем мы вместе почти год. У меня до него были первые отношения, первая любовь. Они закончились негативно, при этом я не ревновала к каждому столбу, не пилила мозг, любила кекс, занималась своим саморазвитием, проявляла нежностью к парню. Из-за негативного опыта нынешнего теперь ревную часто, не скрывая этого. Боюсь предательства и обмана. Из-за работы и дел уделяет мало внимания, из-за чего я не перестаю скандалить, сама того не желая. Нет финансовой возможности съехать, да ещё и в карантин. И честно, не хочу съезжать. Хочу наладить отношения. Но не знаю как. И можно ли всё исправить. Я откровенно его достала, что даже когда всё хорошо — он менее нежен. Учусь, дел много, но когда проблемы в отношениях, не могу ни на что переключиться.