Я не могу задерживаться в отношениях.

Вообщем, я встречалась примерно год назад с парнем почти 3 года. Я его очень сильно любила и никогда ему не изменяла (пару раз, когда мы расставались по его инициативе на какое-то время, то у меня был один партнёр, но лишь из-за того, что я думала, что мы больше не сойдёмся, а когда мы были в отношениях, то у меня даже мыслей таких не было). И вот когда мы расстались, я очень долго грустила и мне было плохо, но потом я отошла и стала «бояться» отношений. Я быстро теряю интерес к парням и всячески избегаю отношений с ними. У меня за все это время ни разу не было партнера, и даже, когда я планирую о том, чтобы переспать с кем-то, то я все равно передумываю. При этом, я все же пару раз состояла в «недоотношениях» и активно флиртовала (просто флиртовала) с другими парнями. Сейчас я, вроде как, нашла милого и заботливого парня, но я не испытываю к нему какой-то любви и флиртую с другими парнями. Если честно, я редко за такое испытываю чувство стыда, но сейчас меня как-будто грызёт совесть. Я понимаю, что если я буду так продолжать, то это станет для меня нормой и у меня никто не выйдет хороших отношений. Я всегда осуждала девушек, которые не могут быть верными своему выбору, но я, кажется, становлюсь такой. В чем причина и как это подавить?