Бегаю за парнем.

Здравствуйте, сочувствую! Но пора бы расколдоваться. Встречались целый год, а он не удосужился организовать встречу и объяснить, поддержать?! Это много говорит о нем. Может испугался Вашей реакции и того, что придется успокаивать или напротив, не видит в своем поступке никакой отвественности за то, что причиняет боль. И то и другое признаки инфантильности, психологической незрелости. Хотите продолжить отношения и стать "мамой" или девочкой на побегушках у того, кто готов думать лишь о себе? Надо ли?
Рецепт то прост, никакой дружбы сейчас Вам от него не надо. Встречи будут причинять боль и снова наталкивать на воспоминания. Чтобы пережить , надо дать себе время на это: заблокировать его в любых вариантах, чтобы главное Вы сами машинально не могли ему ни писать ни разговаривать, ни тем более втречаться.
Судя по Вашей реакции, Вы пока не в гармонии с самой собой. Главный вопрос к Вам, умеете ли Вы быть счастливой наедине с самой собой. Если нет, то пришла пора заняться своей жизнью можно самостоятельно, можно с психологом. Сначала обрести себя, как бы банально это звучало. Представьте, что Вы счастливы, в этом случае парень, который отношения разрывает по телефону будет интересовать? Может Вам повезло, что он ушел из Вашей жизни? Вопрос, как Вы используете это время.