безответная любовь

Расскажите, как справиться со своими чувствами ? Как поднять самооценку ? Если бывший сделал все , что мог и не мог . Изначально у него была ко мне симпатия и он хотел за время наших отношений меня полюбить . Но со временем у него пропали ко мне чувства . Я за ним бегала , все ему прощала . Он всем рассказывал о том, что у нас происходит . В конце концов он ушел оставив меня на обочине жизни и я не знаю, что делать дальше . Помогите советом . Все временно , я знаю . Но такие чувства я никогда еще не испытывала , готова ради него в могилу лечь . Зная уже многие нюансы , как например : Я была для него мясом , мое тело уродливо, я ужасно сложная . Хотя не толстая и не страшная. Всегда шла на компромисс ,пыталась его понять и была не только девушкой , но и другом .Пыталась ему помочь со всеми его трудностями .До меня у него никого не было.И его друзья говорят , что он нестабильный человек . Но я его знаю с другой стороны , как доброго и отзывчивого человека . Что мне делать? Как расстаться с иллюзиями?