Как избавится от навязчивых снов?

Всем привет. Такая проблема: постоянно снится один и тот же человек, сил уже нет. Сны абсолютно разного характера и бытового, и романтического, и эротического характера. Нас с этим человеком ничего не связывает, мы даже не друзья и никогда ими не были. Отношения у меня были, но даже будучи в них, я видела этого персонажа. Попрошу не писать о причине такого явления типо: вы думаете о нем, он обо мне и тд. Меня мало интересует кто и о ком думает, мне нужно решение проблемы. Единственный совет, который я нарыла в интернете, так это послать человека во сне матом. Говорят, помогло. Но я не знаю как это сделать, я же не контролирую себя во сне. Может есть какие еще рабочие способы?
#сновидения